• Informácie

        • Prečo sa stravovať v školskej jedálni ?

          Jednou z možností, ako deťom zabezpečiť zdravší variant kvalitného obeda, ponúkajú školské jedálne. Pokiaľ deti jedia v školských jedálňach, majú v priemere minimálne jedno jedlo s takou výživnou hodnotou, akú pre svoj vek potrebujú. Nie všetky deti však do školských jedální chodia, niektoré obedujú domácu stravu po príchode zo školy. Pritom strava v školskej jedálni je pre ne často krát najlepšou voľbou. Výhodou školskej stravy je plnohodnotný teplý pokrm, obed / zložený z polievky , hlavného jedla , nápoj / v primeranom čase a prepracovaný jedálny lístok.

           

           
          Školské obedy sú
           
          - plánované
           
          - jedlá sú pestro obmieňané
           
          - musia spĺňať prísne hygienické normy
           
          - používajú sa iba vysokokvalitné a plnohodnotné suroviny
           
          - sledujú sa energetické a nutričné hodnoty každého obeda.
           
          Školské stravovanie teda predstavuje overený, vyhovujúci systém zabezpečenia plnohodnotnej výživy deťom a
          mladistvým počas vyučovania najmä vtedy, ak sú v plnej miere pri zostavovaní jedálnych lístkov rešpektované odporúčania
          odborníkov v oblasti výživy, a to:
           
          - zamedziť konzumáciu tučného mäsa a mäsových výrobkov
           
          - obmedziť spotrebu živočíšnych tukov,
           
          - zvýšiť ponuku ovocia a zeleniny, najmä v surovom stave v podobe šalátov.
           
          “ V čom sú teda najväčšie stravovacie nedostatky dnešných detí? „Podľa štatistických prieskumov u detí školského veku sa
          vyskytujú najčastejšie nedostatky vo forme vynechávania raňajok, nevhodného zloženia desiatej a vynechávania obedov,
          respektíve nahrádzanie obedov fast foodmi.“
           
          Nedostatky vo výžive detí a mládeže v súčasnosti :
           
          - zvýšený energetický príjem , nadbytočný príjem tukov, cukrov, často s obsahom nevhodných polysacharidov, a soli.
           
          - nedostatočná konzumácia zeleniny, ovocia, rýb a v dôsledku toho nedostatočný príjem vitamínov, minerálnych látok (vitamín
          C, vápnik, železo) a vlákniny.
           
          Nesprávna výživa detí a mládeže môže spôsobiť rôzne poškodenia zdravia napr. :
           
          -poruchy rastu a vývinu
           
          - vznik tučnoty - obezita
           
          - výskyt zubného kazu
           
          - častejšie infekcie a chudokrvnosť.
           
          - osteomalácia (rednutie kostí) až osteoporóza

           

           

    • Kontakty

      • Základná škola s materskou školou Drahovce
      • skola@zsdrahovce.edu.sk
      • 033/7783529
      • Školská 907/2

        92241 Drahovce
        Slovakia
      • PaedDr. Ivan Kovačocy
        tel: 0911 96 22 44
        e-mail: riaditelzsmsdrahovce@gmail.com
      • 37836790
      • 2021623384

  • Fotogaléria

      zatiaľ žiadne údaje